2025.11.29
|最后更新: 2025-12-6
机会
✔️上班路上没有带耳机,安静时间给自己思考今天最重要的三件事 ✔️晚上可以复盘本周目标的进展 ✔️午休时主动和同事聊聊近况
反思
▪️拖延的习惯,往往把困难的任务往后推 ▪️其实事情没那么难 ▪️「先做 10 分钟」的小步骤破冰。
感恩
❤️ 今天的天气和光线,让人心情变好,也更有动力把事情做完
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感恩
✔️上班路上没有带耳机,安静时间给自己思考今天最重要的三件事 ✔️晚上可以复盘本周目标的进展 ✔️午休时主动和同事聊聊近况
▪️拖延的习惯,往往把困难的任务往后推 ▪️其实事情没那么难 ▪️「先做 10 分钟」的小步骤破冰。
❤️ 今天的天气和光线,让人心情变好,也更有动力把事情做完